- Tepetitla
Con la finalidad de que la ciudadanía tenga oportunidad de mejorar su salud y evite factores de riesgo de enfermedades crónicas, la administración que encabeza el alcalde Hugo Celis Galicia, promueve y fomenta la activación física a través de clases gratuitas de zumba, carreras atléticas, danza y la liga de fut 7.
El pasado sábado reunidos en el “centro integral deportivo”, decenas de personas de diferentes edades, se sumaron a la activación fisca que estuvo a cargo de la dirección del deporte municipal, en dicho evento duro un poco más de tres horas donde los participantes realizaron diferentes actividades como ejercicios.
En dicho evento se contó con la presencia de la presidenta honorifica del SMDIF Araceli Flores Pérez, quien señalo que los beneficios de la activación física son varios, entre los cuales están el reducir directamente los factores de riesgo de enfermedades crónicas, además de generar cambios positivos con respecto a otros factores de riesgo, al igual que puede ser una de las terapias más beneficiosas y rentables para elevar el rendimiento de la memoria.
Finalizo diciendo agradezco a los asistentes por involucrarse en esta activación física, la preocupación de este Ayuntamiento que preside Hugo Celis Galicia, es extender los programas y actividades para que tanto niños, jóvenes, adultos y las personas de la tercera edad, mantengan su estado de salud estable, además que las actividades recreativas incitan a la unión familiar.
Por otra parte el Director del Deporte Aldo Meza Minor menciono que esta activación física, se hace con el objeto de mover al público en general de las diferentes comunidades con las que cuenta este municipio, se está programando una carrera ciclista en car a la feria del “chileatole”, que se realizara el próximo mes.
En México, el índice de personas con problemas de obesidad es muy alto, lo que ocurre también en Tlaxcala, en donde alrededor del 12 por ciento de la población es sedentaria y tiene malos hábitos alimenticios, ya que el ritmo de vida es muy apresurado.
Las personas que no comen bien a sus horas, no tienen control de dietas con frutas, verduras y fibras, que prefieren el alimento chatarra y no realizan actividad física, especialmente los niños es a quien debe fomentarse la cultura para tener condición física y con ello evitar enfermedades futuras del corazón, diabetes, presión y colesterol alto, así como mantener su talla y peso de acuerdo a su edad.